アンチエイジングには抗酸化、抗糖化が大事だと判ってきました。さびない身体作り、糖分を摂りすぎない食生活を心がければ、エイジング=老化の速度を遅らせることができます。ではエイジングケアは一体いつ頃から始めれば良いのでしょう?